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공부할때 바른 자세

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여러분, 여러분은 공부할때 바른자세 잘 유지하셨나요?!
저는 지금까지 후회하는 것 중 하나가 바로
학창시절 허리를 구부정하게 앉아있던 습관입니다...

나이가 들어서 이것을 고치려고
아무리 노력해도 잘되질 않네요.
구부정한 허리탓에 점점 나이가 들수록
앉아 있을때 뿐만아니라 서있을때도 제가
어깨랑 목이 거북이마냥 좀 나와있는것 같고
주위에서 자세 바로하라는 지적을 아직까지 받아요.

학창시절 부모님이 똑바로 앉으라고 할때
말 들었어야하는데... 정말 후회됩니다.

학생여러분들! 공부할때 정말 바른자세 중요합니다.
이미 편한 자세가 익숙해서 바른자세로 앉아있는게
많이 쉽지는 않을거에요.
그런데, 나중에 저처럼 후회하지 않으려면
책상 의자 끝에 엉덩이를 딱 붙이고 
의자와 책상의 간격을 적당히 두고 허리는 곧게 펴고
턱은 당겨서 허리를 바르게 해줍시다!

오늘도 열심히 공부하는 우리 중·고등 학생 여러분들
응원하는 바짝입니다 ♥ 화이팅 하세요!


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